一、水瓜(就是:西瓜)汁豆腐脑 9)-x6n
教学材料: :tb5kf
水瓜(就是:西瓜)1块、内脂豆腐八分之一块, ((,|1Ge4q
做法: TK(J6#S`
用榨汁机(或用汤勺挤)将水瓜(就是:西瓜)榨出汁,将内脂豆腐在水里烧沸。将豆腐捞出后放进水瓜(就是:西瓜)汁中。 025ZN*jK
二、乳汁豆腐 JB3 W
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教学材料: B,>d8cg
Milk、豆腐、糖少许
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做法: ofM&AC9N;
将豆腐切成小块,Milk烧沸,在把豆腐块放进Milk中烧沸。加适当的盐或糖。 ,"w08jJ
三、酸奶豆腐 5uQ'VO`
教学材料: d &I[283
豆腐、酸奶、草莓(地果)酱 !8a}AtbK
做法: I$qz!L8#"
酱豆腐切成均匀的片。放进开水里烧沸后冷却,捞出摆盘。再淋上酸奶与草莓(地果)酱。(se泽亮丽,口味甜美) ,\C3 w
四、水果豆腐 4ZV)gAs*
教学材料: Y1l;+vD^OB
豆腐、甘蕉(即指:香蕉)、草莓(地果) \GyR1|
做法: ]w6il,?7
豆腐烧沸后捞出摆盘,将甘蕉(即指:香蕉)草莓(地果)各自切碎,放于豆腐上
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五、翡翠豆腐 [}F}=_;Htg
教学材料: -Z.D4
豆腐、huang-se瓜(或其余蔬菜)、盐、芝/麻/酱 :<$-L-(
做法: K=V2w8.3
将huang-se瓜榨汁放进碗内,豆腐碾碎加huang-se瓜汁、少许芡粉、芝/麻/酱搅拌,入锅蒸5-10分钟。 uNv{O'
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六、三鲜豆腐(或鱼泥豆腐) !F
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教学材料: {Yh!*|x`eA
豆腐、虾仁、鲜蘑菇(煮烂了的)、ji肉泥 $z#!i)o
做法:
_<CAg/A
全部教学材料切碎,加盐搅拌均匀,入锅蒸10分钟(大概)。熟后点香油、撒香葱末 (Yq>}8
七、两se豆腐 q3vbJ6#
教学材料: K+
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血豆腐、豆腐、ji汤、芡粉、葱末 YrLzQ)
做法: -zQ>O_m
将豆腐切成小块,放进开水里沸煮,捞出入盘。在锅中放肉汤、芡粉葱末边主边搅。煮至粘稠状后加盐淋在豆腐上。 _!X2?uq
八、太阳公公豆腐 @pqSE.q
教学材料: 9zi5T$
豆腐、鹌鹑蛋、胡胡萝卜泥、芡粉、葱末 jTim3(rm
做法: Yo(
把豆腐切成圆柱体,在中间挖一個圆洞。鹌鹑蛋打入小圆洞中。将胡胡萝卜泥围在豆腐旁。放进蒸锅蒸10分钟拿出。 I"a4,JIx
油加热后,将葱末炒香,加盐水芡粉搅成细稠状,淋在盘中。(我又放了一点李锦记的卤水汁,味道可口。甚至丈夫看了都嫉妒的讲我对孩子太偏心啦,哈哈。) X68S#6[(
九、豆腐软饭 ka@=\1ag
教学材料: KZpnH
豆腐、饭、肉汤、紫菜、胡胡萝卜、香葱 u0#gUB7P
做法: J(h?"
豆腐切块、胡胡萝卜切碎。将全部教学材料放进锅中煮熟就可以。 RKURO,?"
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