锦绣芳华

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习惯从细节做起 Sb {xj  
　　1. 从容从大方开始 ]ruXK'P !  
　　2. 培养自信的语言 x3T ivC  
　　3. 让你的笑容像阳光一样 itip~"\y  
　　4. 积极表露你的热情 b cNjK
 
　　5. 让表达自己成为一种习惯 <A**(/BV  
　　6. 让你的肢体语言更有感染力 f@|{o|7Qd  
　　7. 谈吐讲究“不凡” f gs6+ef  
　　8. 站坐走要“有形” OAV!  
　　9. 让你的行动更干练 01 SMJz  
　　10. 用知识来武装自己 v{dr#[E  
　　11. 用音乐来熏陶自己 ^d Y70H7  
　　12. 让自己的穿着大方得体 }ZuY2uS  
　　13. 时时注意自己的形象 r$lT+df  
　　14. 做个懂得静修的人 C$]?rC_+  
　　好习惯带来好心情 Wb5wL9 4M  
　　15. 关键时刻要放松 uy?9hJ4Q  
　　16. 紧张的时候深呼吸 0&xH?w  
　　17. 别为小事生气 biMTUD3y  
　　18. 学会控制自己的情绪 '54Lpw`8Y  
　　19. 让自己冷静而不狂躁 fdEOG/  
　　20. 及时给自己减压 y
bp:*1  
　　21. 悲观时，进行自我暗示 Lgbsv  
　　22. 自觉保持谦逊 uDR~Av=Ww  
　　23. 人生不时要冒险 H\tP\aZIR  
　　24. 用变通打破困境 _
n#) {f 1  
　　25. 让自己充实起来 OA 7Ta  
　　26. 虚心接受别人批评 V$3NP6.i2)  
　　27. 偶尔吃亏心要宽 =v=8>G*  
　　28. 时时提醒自己要从容 >mv- i]x  
　　29. 经常进行自我对话 *fnW)8$  
　　30. 定期进行自我评估 I+!S Q\R  
　　31. 每天自省一小时 7u> ka  
　　32. 进行适当的自我肯定 Dn 83P  
　　33. 正确认识自己的缺点 <*x4oBOR  
　　34. 做你害怕的事 
vQI/+Uk  
　　好习惯造就好生活 XbAxSa3yV  
　　35. 每天晨炼半小时 ~,F?OsFG]  
　　36. 养成用早餐的习惯 vat3F=  
　　37. 吃饭只吃八分饱 .T7~K]  
　　38. 要养成吃鱼的习惯 (D
x&hxgV  
　　39. 蔬菜水果天天吃 lG;ZQZ  
　　40. 充分利用纤维食品 eb3$QD:!x]  
　　41. 多喝水，再多喝一点儿 o1Shq:d  
　　42. 常喝绿茶。细品茶的意蕴 0j7;\f/r  
　　43. 经常服用维生素 Yz*:@  
　　44. 戒烟戒酒，戒掉恶习 &#JiRN  
　　45. 要养成按时作息的习惯 hzvc#2r%b  
　　46. 静心养神一刻钟 ,[.Og+@ u  
　　47. 随时随地活动身体 3_6AQD:  
　　48. 走走楼梯好处多 th1dvI# '  
　　49. 带上绳子去运动 MqSe.Yy  
50. 学会用游泳强健心肺 /Fp'jT
9  
　　51. 永远是跑步一族 b9ILonvcr  
　　52. 保持快速步行 y#+Z]w'C  
　　53. 爬爬山，出出汗 (T%lg].?  
　　54. 定时走进健身房 9dY]#lmbN  
　　55. 爱上单车瘦身运动 x+[g] V]j\  
　　56. 隐形体操（cāo），忙里偷闲 R1suU?q>}  
　　57. 定期体检，为健康护航 H"DB X9px  
　　58. 经常和大自然亲密接触 M%rUBYN  
　　好习惯成就好前程 ozh ^  
　　59. 制定有效目标的习惯 f=Ys
=Q7  
　　60. 经常进行战略思考 )B6aiEAp  
　　61. 用计划来掌控全局 D S0379!H  
　　62. 遵循规则，尊重规则 Ej@0DA:>  
　　63. 大事化小，分段完成 y/, kJh+QT  
　　64. 要事第一，主次分明 9no-Av6QM  
　　65. 管理好你的时间 &8@]!i8f:  
　　66. 心动就快行动 ]_7?vD?i  
　　67. 效率从办公桌开始 [c7-w /wA  
　　68. 每天一张图表 RhG1A,w  
　　69. 全力以赴地做事 +!9\7x<>  
　　70. 注重细节 HX"g|  
　　71. 快速处理小事 Pz<e 3eK  
　　72. 一次只做一件事 9F|">x  
　　73. 让电话变简洁 vsx\*  
　　74. 养成不屈不挠的风格 5G]]pX0R4  
　　75. 尽善尽美，方成就大事 L h?q=4.R@  
　　76. 把喜怒哀乐藏起来 ]@v5=b0  
　　好习惯赢得好人缘 r5j},!TRd  
　　77. 准时赴约 uKd=N*H  
　　78. 用“眼睛”去倾听 ,"8X5>*  
　　79. 记住别人的姓名 E.`wn  
　　80. 认认真真去握手 FM?ANw*P  
　　81. 少谈些自己，多谈些他人 8wfOh&Q  
　　82. 投其所好来交流 Xy I7cT  
　　83. 欣赏之感溢于言表 AiFMIhjE  
　　84. 做个好听众 " 9_m=\4e  
　　85. 多多鼓励，善于激励 (j!m.dk(  
　　86. 双赢思维 xx|Nu#9$<  
　　87. 不要抱怨别人 @"~} b\0%  
　　88. 别总指责别人 xEcVz  
　　89. 学会交流，与人协作 BFVaoED}x  
　　90. 尊重别人的隐私 #7To@i  
　　91. 善待他人 ]L:cmm[  
　　92. 宽容是交友之道 Y5/_XjH4  
　　93. 用心经营你的家庭 )
@WqC^  
　　94. 充满爱与感激的小纸条 e1S0KXi<  
　　95. 每天说句“我爱你” l-q]AH>@s  
　　96. 别把工作带回家 ?z;b 7N%  
　　97. 温情的家庭日 1V*dkJ;  
　　98. 小礼物的惊喜